sexta-feira, 21 de outubro de 2011

those days


temos aquelas semanas difíceis. onde tudo teima em correr pelo lado errado. há aqueles dias em que o nosso humor atinge o ponto de ebulição. semanas em que parece que estamos irritados com tudo e todos; em que parece que por mais que nos esforcemos há sempre tarefas que não conseguimos terminar. dias que deveriam ter 48 horas para funcionarem. há dias então em que decidimos que a nossa saúde, o nosso estado mental, a nossa soma de corpo & alma, merecem um descanso. há estes dias em que o dinheiro já não importa, em que temos que delegar, em que pensamos que as responsabilidades também não são tidas em conta se já não aguentarmos mais. nos dias como hoje, eu digo "chega". quando começo a sentir que entro num corropio de stress e preocupações, numa aceleração tremenda das horas, quando já começo a estar insuportável para com aqueles que mais amo, ponho um ponto final. por isso hoje, mandei tudo para o espaço e tirei o dia só para mim. hoje, prolongo o meu fim de semana. deixo-me estar em casa, sozinha, com a música, os livros e toda a comida que me apetecer; lendo revistas de moda, procurando futilidades na internet, escrevendo no blog, dormindo se me passar pelas vontades. hoje eu decido: precisava de me equilibrar.

sexta-feira, 14 de outubro de 2011

praise the lord, it's friday!


aproveitar este fim de semana que está a chegar. 
usar todo o tempo disponível para os que amamos 
- para ele, para a família, para aquelas amigas, para os restantes amigos.
praia, a praia de Outubro. namorando.
boa comida, bons lugares para degustar.
esticar as pernas e respirar fundo. o fim de semana está já aí.

quinta-feira, 13 de outubro de 2011

today's mood


mais um dia a começar e um sincero agradecimento por esta vida boa que Ele reservou para mim. com todos os altos e baixos, com todos os tons de cores e cinzentos, com as aventuras e desventuras. é bom demais viver assim; bem.

quarta-feira, 12 de outubro de 2011

para melhorar


só passando o dia a passear e a namorar ♥
como se trabalha e há uma pilha de artigos à minha espera, começo a manhã com um bom pequeno-almoço, flores frescas (peónias, que acho maravilhosamente bonitas) e um café cremoso. depois, a pausa para o almoço, na nossa hora de namoro e cumplicidade, entre o trabalho de um e doutro.

um bom dia calor imenso e já estamos a meio de mais uma semana!

terça-feira, 11 de outubro de 2011

so help me god


estou a passar por uma fase de contenção económica. achei que devia moderar [muito!] os meus gastos, já que o verão foi passado em autêntica festarola com muito dinheiro a sair da minha conta bancária. confesso que esta fase de afastamento de tudo quanto é loja começa a causar em mim alguma ansiedade. é que há tanta coisa bela à minha espera... já estou naquela fase 'tanta roupa e nada para vestir' - e a verdade é que tenho o armário cheio. solução: aposta em tudo o que é vintage. comecei a vasculhar os baús antigos, relíquias da juventude da mãe e da avó e devo dizer que acalmou em muito esta minha ansiedade. é que já conta com uma mala, duas blusas, dois top's, uma saia e alguma bijuteria. a minha veia consumista bate palmas de contente; a melhor maneira de ir às compras!

colourful thoughts

bom dia sol de outono!


para espantar negativismos e carregar energias:
- iogurte natural + variados frutos vermelhos + cereais integrais
- um bom café
- começar o dia com música
- vestir uma peça que me faça sentir fantástica

boa terça-feira!

segunda-feira, 10 de outubro de 2011

mustard inspired



completamente inspirada pelo amarelo mostarda. neste outono, dress outside the box.

...


segunda-feira, início de semana, custa um pouquinho a todos constatar que o fim de semana já lá vai e que chegou a altura de pôr o corpo e o cérebro a mexer. o fim de semana para mim passa tão depressa que, entre o tempo para descansar e desfrutar dos que mais amo + o trabalho que trago para casa, não tenho mãos a medir. contudo, não me deixo de surpreender com a quantidade de indivíduos que vão trabalhar em "modo de fim de semana" esperando que todos os outros façam o que lhes compete. acho que não custa assim tanto ter brio e responsabilidade pelo o trabalho que desenvolvemos; devia fazer parte de cada um de nós. mas o que é que eu percebo disto? segundo os padrões da sociedade portuguesa, também eu faço parte de uma chamada 'geração à rasca', que uns e outros de outras gerações chamam de preguiçosos, e que tendem a diferenciar-se entre aqueles que pretendem fazer alguma coisa da vida e os que gostam do papel de coitadinhos.

domingo, 9 de outubro de 2011

sunday inspirations







branco. descontrair em casa. enroscada no sofá. 
com um bom café e um livro ainda melhor. contigo.
com um filme lá mais para a tarde. 
mas antes com um peixe grelhado para o almoço. e o vinho que escolhes.
e à mesa os que mais amamos.
e depois mais calma. dolce fare niente.
quando voltarem as energias, mais para o fim do dia, um lanche num qualquer café.
apetece-me starbucks. um caffe mocca.
depois voltamos ao trabalho e à agenda cheia. a muitos artigos para ler.
mas isso é só depois.

*

sábado, 8 de outubro de 2011


ninguém disse que não se podia jantar como se de um pequeno-almoço se tratasse, pois não? com sumo de laranja, romãs, panquecas e doce de framboesa.e queijo com marmelada caseira. e beijos e gargalhadas. depois de um dia passado em família. de almoços com tiramissú e vinho verde. é esta a vida que me faz feliz.

i (always) need shoes



são demasiado bonitos para os deixar fugir. já imaginaram o número de conjuntos com que se pode combiná-los? contra factos, não há argumentos.

fashion colours make me happy








gostava tanto de conseguir resistir às colecções de outono/inverno.
ou de qualquer outra estação.
e aos sapatos. e malas. muitas.
e à maquilhagem; essa também me leva muito dinheiro.
não falo de toda uma panóplia de acessórios.

weekend, sweet weekend


porque quando temos (mais) tempo para namorar, os dias ficam ainda mais bonitos. adormecer e acordar ao teu lado dá uma beleza especial às horas da vida. e sabemos, naquela segurança enebriante de um amor sereno, que assim será até envelhecermos. "porquê? - porque te amo."

quinta-feira, 6 de outubro de 2011

hoje e sempre



da alegria de fazermos o que gostamos; de começar um dia de trabalho com um sorriso estampado porque nos sentimos realizados. aproveitar o máximo que podemos, enquanto podemos. e num dia como o de hoje, há pessoas que lembram o mundo destas pequenas grandes verdades.

Lembrar-me que estarei morto brevemente é a ferramenta mais importante que já encontrei para me ajudar a fazer grandes escolhas na vida. Porque quase tudo – todas as expectativas externas, todo o orgulho, todo o medo de falhar ou a vergonha – essas coisas caem por terra ao encararmos a morte, deixando apenas o que é realmente importante. Lembrar-me que vou morrer é a melhor maneira que encontrei para evitar a armadilha de pensar que tenho algo a perder. Você já está nu. Não há razão para não seguir o seu coração.”

Steve Jobs 1955-2011

quarta-feira, 5 de outubro de 2011

bom dia descanso!


só assim para variar, iogurte grego natural + 1 pêssego (ainda são deliciosos) + cereais integrais fitness. café para rematar e um feriado para respirar fundo e pôr as ideias em ordem. enjoy!

segunda-feira, 3 de outubro de 2011

as segundas-feiras*


começa-se a semana com o café para energizar e a agenda pronta para mais uns quantos projectos, inúmeras reuniões e muito trabalho! do what you love, love what you do.

*são muito melhores quando acordo ao teu lado; têm outra cor depois de um fim de semana de amor.

quinta-feira, 29 de setembro de 2011

bonjour mademoiselle



quando bate as 6h30 da manhã e sentimos que ainda há 5 minutos fechámos os olhos, o café revela-se, quase instantaneamente, uma necessidade fundamental. acompanhado de pão de centeio e cereais acabado de fazer na minha máquina + doce de framboesa e 1 colher de queijo creme. bom dia setembro solarengo!

quarta-feira, 28 de setembro de 2011

caos?



os dias começam às 6h30 da manhã. estou a ficar sem espaço na agenda para o número de reuniões marcadas. corro a cidade de par em par (o metro, meu ódio de estimação, já é quase um best-friend). o computador é usado até à exaustão. não sei como tenho mantido a secretária tão arrumada. normalmente estou agarrada a papéis e documentos do word até por volta da 1h da madrugada. 6h30 am: toca o despertador. reuniões, reuniões. corro a cidade mais uma vez só para conseguir almoçar com ele. vamos aquele cantinho do costume onde a comida nos surpreende sempre. 15h30, mais reuniões. 18h30, mais trabalho. quando chego a casa só quero relaxar; mas há trabalho armazenado no computador à minha espera. este ano de trabalho agora iniciado está a ser duro de roer. you gotta love what you do, right?

terça-feira, 27 de setembro de 2011

hoje e sempre


foi o meu pai quem me ensinou que temos tempo para tudo. desde que me conheço que ele me diz, com aquela voz calma e com um quê especial de sabedoria, bem lá do fundo dos seus redondos olhos castanhos, "há tempo para trabalhar, para brincar, para amar, para ser responsável, para ajudar os outros, e até para ser um bocadinho preguiçoso..."
cada vez que me vejo sugada pela espiral movimentada da vida dos dias de hoje, quando sinto que os minutos me fogem e a ansiedade das horas começa a deixar de caber no peito, é nisto que tento pensar: que encontrar o tempo só depende de mim.

6:30 am


começa-se o dia devagar, no silêncio da casa, com receio de acordar qualquer ideia negativa que teime em aparecer. pensa-se baixinho que tudo irá correr bem. carregam-se as energias com uma torrada com doce de frutos silvestres, um sumo de laranja e um café forte. lêem-se as primeiras notícias e tenta-se a abstracção espiritual e a canalização de energias positivas. e com o aproximar das horas, veste-se o corpo com a alma vencedora, beija-se o amor e parte-se para a vida que me espera. bom dia!

segunda-feira, 26 de setembro de 2011

eu não quero, mas...


não consigo deixar de sentir aquele nervoso miudinho. as borboletas na barriga. o pensar "será que tenho o que é preciso?". amanhã às 9h30 tenho uma das mais importantes reuniões da minha vida. daquelas em que estão em jogo altas doses de responsabilidade. do tipo em que a primeira impressão pode fazer-nos ganhar o dia. ou deitar tudo a perder. das mesmo importantes. inspirar, expirar. inspirar, expirar. inspirar, expirar.


porque contigo sou mais. o que me rodeia é mais. os outros são mais. 
mais coloridos, mais felizes, mais sorridentes. o mundo é mais bonito, mais doce, mais pacífico.
eu sou mais serena, mais apaixonada, mais mulher.

como é que já chegámos ao outono?