8:45 pm

depois da aula de dança e de pensar se teria perdido o jeito antigo para apanhar as coreografias à primeira, desci até ao ginásio e subi para cima da esteira - 20 minutos entre corrida e passo acelerado - e fiquei feliz por perceber que podia lá ter continuado mais tempo e que na próxima aula (5ª feira) estou livre para "subir a parada". A seguir, abdominais e exercícios de solo, alongamentos e relaxamento para terminar.

primeiro dia e so far, so good. ainda tenho muito que caminhar até tornar o exercício físico uma verdadeira parte da minha rotina, mas posso dizer que o facto de encontrar um sítio que me permite explorar o meu amor pela dança, fazer ginásio e ainda gozar de um ambiente familiar e descontraído, por um preço acessível, é uma verdadeira ajuda nesta minha luta por uma vida mais saudável. e ainda é perto de casa!

a viver a máxima: mente sã em corpo são.

7:30 pm

primeira aula, paixão antiga - a dança volta a fazer parte da minha vida e sabe muito, muito bem.

olha que coisa mais linda

mais cheia de graça, que vive no meu armário desde ontem.

e hoje ...

... poderia passar o dia todo assim.

memories

e ao fim de cinco anos, vejo aquelas crianças, que de tão pequeninas olhavam para mim sedentas das histórias que lhes contava, darem mais um passo na sua caminhada, crescerem a olhos vistos na sua (e na minha) fé. Um orgulho enorme.

bom dia, sábado!

adoro a azáfama do mercado, o peixe fresco que trago para o almoço, as cerejas e morangos que agora compõem as minhas sobremesas, a delícia das rotinas que trago desde pequenina; 

e as coisas para lá de giras que trago sempre comigo...

no amor

por um caminho ou por outro, acabo sempre nos teus braços.

a sonhar

com a praia do forte debaixo dos nossos pés, a comida da bahia e o samba no corpo bem misturados com o maior amor do mundo ♥

15:00

a hora de ir para o trabalho. reclamo que não me apetece, que quero aproveitar o sol, ir passear, ocupar o tempo com outra coisa. mas regresso a casa (cansada e doida por deitar o lombo) com o sentimento de realização e preenchimento que fazem de mim uma mulher feliz.

praise the lord, it's friday!

pois que dizem que chove no fim de semana. vingamo-nos então as compras, nos churrascos com amigos, no descanso. e estamos bem com a praia apenas para passear.

bom dia, sol!

summertime

não vejo a hora de chegar aquele paraíso!

é como quem aprende

a olhar para o relógio da vida. é compreender que não posso agarrar todos os sonhos de uma vez; eles têm o tempo certo para serem vividos. e é com um sorriso daqueles que transborda do coração para a boca, que aprendo que devo respeitar o tempo devido e encontrar os tempos necessários - 'porque a vida não vai parar, vai como o vento, tens tudo a dar, não percas tempo'

it's like an old friend

quando precisamos, está lá para nos ver regressar.